편두통과 구강 건강의 관계, 여성 건강의 핵심 단서

편두통은 단순한 스트레스의 결과일까요? 최근 연구는 이 고통스러운 증상의 원인이 의외의 곳, 바로 구강 건강에 있을 수 있음을 보여줍니다. 특히 여성에게 더욱 민감하게 나타나는 통증 문제를 새로운 시각에서 조명해보겠습니다.

호주 시드니대학교 연구진은 158명의 여성을 대상으로 구강 미생물과 통증 간의 관계를 분석했습니다. 그 결과, 구강 건강 점수가 낮은 사람일수록 편두통, 근육통, 복통 등을 경험할 확률이 높았습니다.

연구에 따르면, 다이알리스터, 푸소박테리움, 파르비모나스, 솔로박테리움과 같은 구강 미생물은 통증에 중요한 영향을 미칠 수 있습니다. 이들은 구강 내 염증을 유도하고 면역 반응에 관여함으로써 신경계를 자극할 수 있습니다.

이처럼 구강 미생물과 여성 통증의 상관관계가 밝혀지면서, 구강 건강을 단순한 치아 관리가 아닌 전신 건강의 출발점으로 바라보는 시각이 중요해졌습니다.

그렇다면 어떻게 구강 건강을 유지하고 통증을 완화할 수 있을까요? 다음과 같은 실천이 도움이 됩니다:

꾸준한 관리가 통증 없는 삶으로 이어질 수 있습니다. 특히 편두통으로 고통받는 여성이라면, 입속 건강을 다시 한번 점검해보는 것이 중요합니다.

편두통의 새로운 접근, 지금 바로 실천해보세요. 건강한 입이 건강한 뇌를 만듭니다.